国米训练强度被曝堪比军队 两种管理方式效仿魔鬼孔蒂

意大利发行量最大的报纸《晚邮报》，近期内第二次将齐沃放到显要版面。

在跟踪了国米几天的季前训练后，媒体将齐沃与孔蒂相提并论，指出：两位教练都把自己的夏训营变成了军营，拿出了堪比军队的高强度，来让麾下子弟们苦不堪言 。

7月《晚邮报》专访时问：“您是哪种风格的教练？”齐沃答：“有些事可以民主，有些必须我裁决。”

训练，就属于后一种。在齐沃麾下，谁想偷奸耍滑、躲懒摸鱼，那就可能付出代价。上赛季齐沃执教帕城，几堂训练课后，当地跟队记者就直呼“那是训练场上的魔鬼”。

意媒指出：“罗马尼亚人在国米的开始，表现出了个性、意志，以及那种隐藏在儒雅表面下的粗犷——就像是他踢后卫时一样”。

什么叫儒雅表面下的粗犷？当年他颅骨骨折77天后就复出回归球场，戴着头盔就敢发力争顶还能头槌破门。是个狠角色。

意媒介绍：“齐沃自称，他在国米推进的是‘温和的改革’。但至少在夏训初期的十天里，他所做的一切在球员看来丝毫也不温和”。

齐沃的“魔鬼训练”，体现在三个方面。

首先， 训练时长大幅增加 。

小因扎吉时代，一堂训练课一般是1小时，即便是夏训期，也基本是一天一练。

但齐沃入主后，训练课时长提升为1个半小时，且每个训练日，都至少是一天两练。

此外，齐沃在训练课开始前，会要求球员们进行较长时间的热身——热身时间，是不算在一个半小时之内的。

意媒指出：在小因扎吉时代，有不少球员会在训练结束后留下来加练，但在齐沃入主后，加练现象就不见了——因为训练结束后，很多人已经累到动都懒得再动了。

再者， 训练中的速度大幅提升 。

意媒强调：“这位前帕尔马教练在训练中，始终要求球员们更快思考、更快上抢、更快盘带，他坚持不懈的要求球员们必须做到这一点。在阿皮亚诺，球员们经常为了满足教练‘快一点’的要求，而筋疲力尽”。

有运动经历的人都知道，“加速跑”的体力消耗，远大于“匀速跑”。

其实入职发布会上，齐沃就明确说了他对球队的要求“打出更快的速度和不可预测性”。

这种“再快一点”的要求，在世俱杯期间也体现出来——比如苏契奇就因为教练要求“加快传球”，在无人逼抢时就选择凌空垫传。当时的他和队友还没有默契，回传失误险些送出大礼。

随着教练带队时间增长，这种持续的坚持要求，相信会有效果。让我们拭目以待。

其三， 在进行魔鬼训练的同时，齐沃也非常注重与球员们建立“共情”，他有两点酷似孔蒂，因此训练强度虽高，但球员们士气还不错 。

通常而言，在国米这样一支老将多，且老将在队内分量还不轻的球队，教练疯狂拉高训练强度，是风险不小的事。若分寸把握不好，球员们闹点情绪，令教练失去拥戴的话……球队说不得就只能“挥泪斩马谡”了。

不过，孔蒂无论在意甲还是在英超，都是坚持超高强度训练。比如今夏那不勒斯的季前集训就强度极高——那不勒斯官方视频提供了两个证据：其一，孔蒂宣布训练开始，球员们都起哄，送上嘘声，用玩笑方式抗议强度过高。其二，训练结束后，内雷斯、诺阿·朗等人离开训练场，下楼梯都因为腿软而险些摔倒。

为什么孔蒂不担心镇不住场子？因为他做好了两件事，与球员实现“共情”。

首先是“ 以身作则 ”。孔蒂永远是第一个到训练场，最后一个离开的人，烈日炎炎之下，也不存在他去躲阴凉，让球员们在阳光下苦练的事。而且，作为前球员，孔蒂很多时候是跟着球员们一起跑、一起练。

这方面，齐沃和孔蒂类似。齐沃是工作狂，之前介绍多次了。夏训期，他甚至会直接下场参与对抗，这无疑非常有用。

再就是“ 更多沟通 ”。孔蒂在训练场上经常和球员进行一对一、一对二的沟通，这样将帅之间就不容易出现误会。齐沃也类似孔蒂，他在训练中，经常与球员进行个人讨论，或小组讨论，这有助于他对球队的掌控。

总之《晚邮报》总结：齐沃正努力与球员们实现共情。国米并不习惯每天两练，但现在的事实是，筋疲力竭的球员，仍然斗志昂扬。

综上，国米夏训强度很高，齐沃有些方面非常类似孔蒂。

打个预防针吧： 高强度训练可能会让国米季前热身赛的成绩惨淡 （比如同样进行了超高强度训练的那不勒斯，热身赛两战意丙球队竟是1平1负），届时大佬们肯定会破口大骂。

不过个人认为，对经历了欧冠决赛惨败的国米来说，没有比挥汗如雨更好的疗愈药剂了。