50岁在县城跑步，亲戚们说我“疯了”

2024年，704.86万人次为参加跑步赛事花费超168亿元人民币。

文|马莲红

自从开始跑步，54岁的李咏就成为一个虔诚的圣徒。每当有亲友生病或是不舒服，他就会像金牌销售一样极力推销跑步，好像跑步能治百病一样。

事实上，每有一个中年人开始奔跑，跑步就会多一个圣徒。报告显示，2024年中国田径协会认证赛事总完赛人数达704.86万人次，总消费规模超168亿元人民币，人均总消费支出14141元，50岁以上人群花费最多，会为了一场比赛逗留更多时间，呈现“来得早，走得晚”的参赛特点。像李咏这样的中老年跑者，正是路跑经济中的新兴主力。

中国马拉松消费主力是谁？

李咏今年54岁，是一个多年糖尿病患者，自从开始跑步，他的血糖一直很稳定，虽然依旧需要吃药，但他整个人的状态很好，在他身上完全感觉不到糖尿病人常有的“弱不禁风”。他的体能甚至比一些年轻人要好，特别是近几年，各种病毒穿插，李咏像套了防护罩一样坚不可摧。

这让他更加坚信跑步的神圣，花小钱办大事。每每有亲友生病，或是家庭聚会，他就会循循善诱，督促对方动起来。

大多数人礼貌而又客气地点点头，转头忘了这事；也有些熟悉的，脾气直，还没等他开口“传教”就直接截胡：你又要说跑步多好多好，我看你是疯了。

就连他的老婆，也是最近一年才开始跑步，虽然其中多少有些被迫，他唯一的孩子至今也没能接受他的“传教”。

但好在当地有民间跑团组织，收留了这些“李咏”。在完全没跑步土壤的县域文化里，他们聚在一起互相交流，像极了医院里扎堆的病患。

“跑遍中国十大马拉松”是李咏和跑步搭子们的愿望，他曾参加过郑开马拉松、上海马拉松等。

国家体育总局体育科学研究所发布了《中国路跑人群消费与赛事经济》研究报告（以下简称“报告”）显示，2024年40岁以上的跑者占据了中国马拉松的半壁江山，60岁以上跑者在人群中的占比为4.2%，虽然比例不高，但消费力却居于各年龄段之首：人均总消费高达18872元。

这些银发跑者还有一个重要特征：更早抵达赛事城市、停留更久，2024年他们异地参赛场均停留3.42天，高出全年龄段平均值近三成。而50-59岁的跑者异地参赛场均停留2.93天，高出全年龄段10%。

一旦停留时间延长，消费自然水涨船高。数据显示，60岁以上参赛者在吃、住、行、游、购、娱等方面的间接消费高达15818元，是20-29岁跑者的三倍；50-59岁消费达12622元，是20-29岁跑者的2.4倍。

这些钱都花在哪里了？

相比于其他运动项目，跑步门槛低，不管是土路、水泥路，想跑就跑，是最经济型运动项目。但如今，这项运动正在迈入“品质消费”的新阶段。

根据中国田径协会发布的《2024年中国路跑赛事蓝皮书》数据显示，2024年全国共举办各级路跑赛事749场，总规模达到704.86万人次。其中，中国田协认证赛事330场、覆盖471.56万人次，已基本追平2019年疫情前的高点（712万人次）。

不仅人数在恢复，完赛率也在提升。2024年，中国田协认证赛事中，全马与半马的完赛人数达119.1万人，真正跑完马拉松全程的人越来越多。

而支出方面的增长，更加显著。数据显示，我国认证赛事全马、半马参赛者人均总消费从2023年的13701元上升至2024年的14141元，参赛者消费总规模同比增长26%。

参加不同级别比赛，消费水平差距明显：

• 不参赛的跑者，人均年总消费为3710元；
• 只跑短距离赛事的，年总消费达6030元；
• 只跑半马的，年消费9673元；
• 只跑全马的，支出高达14782元；
• 同时跑半马和全马的“硬核跑者”，2024年人均消费高达19766元，接近2万元。

数据显示，穿戴装备仍占大头。跑者在服装鞋帽上的消费比重升至35.02%，可穿戴装备为26.57%。此外，运动营养品、报名费、康复治疗等支出也在波动增长。

从性别来看，2024年女性跑者在服装鞋帽上人均消费3019元，而男性在食宿交通等间接消费上的人均支出达4912元。整体上，男女消费差距正在缩小：女性人均消费12279元，男性12334元，基本持平。

国产品牌跑鞋更具性价比，逐渐受到我国广大路跑爱好者的认可。首选国产品牌跑鞋的占比达到78%，非国产品牌跑鞋占比为22%，国产品牌跑鞋青睐价格区间300-999元，占比超70%，非国产跑鞋青睐价格区间500-1499元，占比为66%。

跑步文化也需要“下沉”

尽管全国每年举办千场马拉松，各类型跑步活动不胜枚举，一、二线城市更是通过与跑团合作、线下门店会员，经常举行特色活动，但我国幅员辽阔，跑步在这些城市是一种潮流，在五六线城市，各地乡镇，恐怕对此依旧是古板的看法——闲的没事干。

李咏就深有体会。他常说，跑步不仅让他身体变好，还让他结交了新朋友、见了更多城市，“可惜很多人不理解”。

事实上，路跑运动的包容性，正在赋予它“全民健身”的天然优势。调研显示，越是运动强度高、跑龄长的跑者，消费能力也越强——2024年，跑龄超过15年的资深跑者人均消费高达18251元。

与此同时，社交活跃度也与消费呈现正相关关系。习惯每天多次分享跑步内容的跑者人均消费达18206元，是“从不分享”跑者的两倍。

线下也一样。参与跑团活动的跑者人均消费高达16824元，远高于未参与者的9767元。跑团不仅聚集了志同道合的跑者，也通过集体训练、赛事组织、装备采购等方式，成为消费的重要催化器。

普及跑步这件事，有赖于各方动员，比如最基本的跑步环境、社区活动等等。随着全民健身战略不断深入、赛事平台不断普及，路跑运动正在以超出想象的速度“下沉”。未来几年，如何服务好中老年跑者、女性跑者、小镇青年，或许将成为品牌和赛事方的新课题。

从更宏观层面来说，路跑赛事从不止步，它既是个人意志的比拼，也是城市消费力、文化活力的象征。让更多“李咏”被理解、被支持，也许正是这项全民运动的新起点。

注：本文图片来自pixabay、《报告》